おはようございます
連休明けの月曜日
今週で7月も終わりですが
コロナ禍、マスク着用、大雨続き
夏？
全く持って感じる事ができない1か月となりそうです
今朝の天気予報では、週末に梅雨明け
8月からは気温も上昇して
夏を感じる事ができそう
コロナも紫外線に弱い？
な～んて話もあったので
梅雨明けとともに感染拡大が収まってくれる事を祈ります

さて、そんな訳でコロナ禍ではありますが
やはり、夏は紫外線をたくさん浴びないと・・・
海行きたいよね～
浜辺で目の保養を兼ねた日光浴

日光浴では骨を作るために欠かせない
「ビタミンD」が生成されます

生成で、腸からのカルシウム吸収を助け、
骨粗鬆症・骨折や転倒対策にも必要な栄養素となるそうです

沼津できれいな海といえば
戸田！　へだ　って読みます
温泉！　新鮮な魚介類、きれいな海
特にタカアシガニ、深海魚料理が名物

https://www.deep-heda.com/

戸田の観光協会のホームページです

8月1か月と短い夏となりそうですが
短くとも夏を楽しみましょう

夏といえば　かき氷